AC8I5633

Pirtis – tai ne tik poilsis, bet ir organizmo sveikatinimas

Pirtis sodyboje

Tradicija lankytis pirtyje atėjusi iš seniausių laikų. Tai ne tik higieninė procedūra, bet ir organizmo sveikatinimas, poilsio, atsipalaidavimo bei patogaus bendravimo forma. Pirties procedūros reikšmė sveikatai neabejotina ir daugiapusė.

Atliekant tyrimus su ląstelėmis nustatyta, kad periodiškai karščio veikiamose ląstelėse pradeda gamintis taip vadinamieji „šiluminio šoko baltymai“, kurie turi stiprų apsauginį poveikį, atjaunina ląsteles ir ilgina jų amžių. Akivaizdu, kad reguliarus viso organizmo kaitinimas pirtyje taipogi stiprina sveikatą.

Kaitinantis pirtyje, organizme mažėja cholesterino, kraujyje krenta cukraus kiekis, ir kas labai svarbu, iš organizmo pasišalina teršalai ir šlakai. Dauguma šiuolaikinių žmonių kasdieniniame gyvenime nepakankamai prakaituoja. Antiperspirantai, dirbtinė aplinka, sintetiniai rūbai, nejudrus gyvenimo būdas – šie visi faktoriai lemia odos porų užsikimšimą ir nepakankamą prakaito išskyrimą. Skaityti toliau… „Pirtis – tai ne tik poilsis, bet ir organizmo sveikatinimas“