Lietuvos pirtininkų festivalio Žemaitijoje organizatorius Jonas Novogreckis tvirtina, kad viena svarbesnių pirties taisyklių – turėti arbatos sau ir draugams. Dauguma vyrų net neįsivaizduoja pirties be alaus, kuris, pasak žinovų, iš tikrųjų nėra pirties gėrimas.

Svarbu išprakaituoti

Ponas Jonas sako, kad mėgstamiausia pirties arbata – paties atrasta. Tiesa, pirtyje teko išbandyti daug įvairiausių gėrimų – mineralinio vandens, sulčių ir kt., kol pagaliau suprato, kad tai – tik neišmanėliams.

Pirties arbata turi skatinti prakaitavimą ir šalinti iš organizmo šlakus bei kitokius negerumus. Jonas siūlo įvairias pirties arbatas ir tikina, kad kiekvieną kartą jos gali turėti vis kitokį skonį. Vienoks jis bus, pirmiau įbėrus cukraus, o tik paskui įpylus vandens, kitoks – cukrų beriant į vandenį.

Arbata nuo amžių vertinama kaip geriausias gėrimas pirtyje. Mokslininkų teigimu, joje yra labai daug naudingų medžiagų (eterinių aliejų, taninų, kofeino, įvairiausių vitaminų, mikroelementų ir kt.), papildančių gydomąjį pirties efektą.

Tikri pirties mėgėjai žino, kad arbatą reikia gerti šviežią, žoleles užplikius laikyti tik 5-6 minutes, kad pritrauktų. Ilgiau plikoma arbata praranda daug savo gerųjų savybių, todėl, užuot tonizavus, netgi ima slopinti organizmo veiklą, gali net pabloginti savijautą. Skaityti toliau… „Į pirtį be arbatos eiti nevalia“ →